Mantener la chispa incluso en el trabajo, donde permaneces más de 70000 horas a lo largo de tu vida. Síndrome de Boreout. Colaboración con Vogue. https://www.vogue.es/belleza/articulos/te-aburre-tu-trabajo-puede-que-sufras-sindrome-de-boreout
Colaboración con Eva Millet en el Magacine de la Vanguardia www.magazinedigital.com/historias/reportajes/vacaciones-hiper-con-los-ninos
Entrevista a Ángel Peralbo: "Los Adolescentes deben romper los moldes"
De Niñas a malotas. Cuando la adolescencia de las hijas se convierte en una pesadilla.
Las vacaciones de verano pueden ser una ocasión para enriquecer la convivencia. Y también un riesgo, como indica el porcentaje de separaciones en esta época del año. Recordemos algunas recomendaciones para aumentar la autoestima en verano y garantizar la preparación para la vida de los hijos, la cohesión y la complicidad de todos.
¡Pareciera que hablar de la adolescencia está de moda pero lo cierto es que nunca ha dejado de estarlo!
Esta etapa evolutiva rompedora, abrupta e inestable por naturaleza, pone en jaque a padres e hijos. Los progenitores pronto empiezan a sentir que han perdido el control familiar y los adolescentes, a creer que el mundo está a sus pies.
En los últimos años ha aumentado el perfil de hijo duro que exige y tiraniza a sus padres. ¿Cómo deben actuar hoy los padres ante situaciones parecidas? ¿Qué hacer ante adolescentes caprichosos que frente a todo pronóstico llegan incluso a amenazar o agredir a sus padres? Sepamos cómo abordar estos momentos y reconducir para bien la convivencia entre padres e hijos adolescentes
Es lo que Ángel Peralbo, director del área de adolescentes del gabinete Álava Reyes Consultores, llama «la neurona espejo». «Las emociones negativas se transmiten casi de forma automática al que está enfrente.
Si ese proceso no se ha construido, hay tiempo de crear unas pautas de comunicación en plena adolescencia. «Los padres son quienes deben hacer un ejercicio de imaginación, tener paciencia, ser más habilidosos y relajarse», aconseja Ángel Peralbo, director del área de Adolescencia del Centro de Psicología Álava Reyes.
La crisis es un buen momento para entrenar a los hijos en la cultura del ahorro
Cerebro adolescente en ebullición
http://www.abc.es/20110314/sociedad/abcp-cerebro-adolescente-ebullicion-20110314.html